よく歩く高齢者は健康的で死亡率も低い

80歳代で毎日1時間以上歩く人は
そうでない人に比べて死亡する重大疾患にかかる確率が低い!
という研究結果が17日発行の雑誌に掲載された。

　山間部に住むイタリア人248人
（平均年齢85.9歳）を対象に調査した結果、
24か月の調査期間中、
対象者の12％が死亡したが、
毎日1時間以下しか歩かないグループの死亡率は
この3倍となった。

「歩く」層はうつ、
認知障害、
心臓疾患、
骨関節炎、
高血圧を発症する率も低かった。

　オランダの出版社エルゼビア（Elsevier）の
医学誌Preventive Medicine（予防医療）に掲載された。

(c)AFP

Comments

こんにちわ。
また遊びにきます。

Posted by リンパマッサージ at 2008年10月30日 19:27

なるほど

Posted by 北野 at 2010年06月26日 18:27

ちょっとした、ドキドキがほしいな
http://658jjjm.love.chu-g.net/

Posted by 夏だからね at 2011年07月31日 07:43